googled
hasilnya berat saya turun 1kg!!hahaha bagi org2 bersaiz besar mcm saya ni turun 1 kg tu dh jadi pembakar semangat nak turun lagi beberapa kg.Walaupn hanya turun sedikit tetapi alhamdulillah berat turun secara sihat bukan dgn cara memakan pil2 pelangsingan.Biar lambat asalkn selamat=)Lagi mengejutkn my sis turun 5kg!!Rahsianya???Berhenti makan sebelum kenyang.
6 comments:
wow....ni satu perkara luar biasa kita dengar time2 raya nih...yang lain sume naik berat...
wahhh.. tahniah..tahniahhh
berhenti makan sebelum kenyang..
tu cara yang paling berkesan..
tapi bile tengah sedap
boleh ke kita berhenti?
orang yang betul2 kuat je boleh buat..
putri_aizat
yg turun tu sbb puasa jer..hehe..tang raya xtau pulak..
diarihatiku1976
TQ kak..=)
diana
mmg susah kne disiplin diri btul2..stop dulu karang dh siap proses mknan dlm perut tu leh mkn lagi..
Post a Comment